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要赢得与死亡的战斗，我们必须从了解敌人开始。衰老是一种从细胞层面开始的过程。当我们的细胞分裂时，它们的dna和功能会慢慢分解，导致其更容易受到损伤和疾病的影响。多年来，科学家一直希望染色体端粒可能是阻止衰老的关键因素，但事实证明，保护我们dna完整性的“屏障”比最初想象的要复杂得多。

当生物学家发现，随着年龄的增长，我们的染色体端粒会遭到磨损，他们推测，延长这些保护性dna的长度也会延长我们的寿命——也许是无限期的。但研究人员后来发现，细胞中的多个过程会对染色体端粒的长度进行严格控制，因为端粒过长上可能会产生严重的负面影响，比如癌症。

世界各地的许多实验室正在研究一种能够延长细胞染色体端粒长度的分子机制，从而发现这种机制是否可以得到改进以保持染色体端粒的长度，且不会太长或太短。

与此同时，基因编辑技术也取得了跨越式的进展。编辑dna的革命性过程“crispr/cas9”让科学家们能够在活的哺乳动物细胞中做出有针对性的基因编辑，甚至还用于治疗一个小女孩的癌症。这个工具的应用是如此广泛，乃至于研究人员发明了“crispr it！”这个短语。

基因工程只是众多用来延长我们生命的医学进步中的一种。然而，有些人把人的身体看作是一个不固定的可取代的灵魂容器。

目前科技已经完全融入了现代生活，实际上它成为了用户的延伸。随着虚拟大脑模型和人工智能设计的发展，很多人都在问这个问题，什么时候虚拟现实会变成…现实?

我们可以开发出服务器，甚至是机械的身体，它们的寿命会比我们现在的身体长得多。这些机器人的身体能够适应范围更广的环境。就太空旅行而言，设计一艘不需要食物、水和空气的飞船会更有效率。另外，去另一个世界要花多长时间也不重要——我们甚至不需要冬眠室！

虽然有些人拒绝在人类身体之外保护人类的想法，但像elon musk这样的科技领军人物正在采取措施，从而让人和机器融合。马斯克表示，在不久的将来，他将推出一款神经纽带，这款设备可以让你的大脑变得更加强健。一旦电脑能够与我们的大脑进行无缝的互动，我们就可以想象，它们也能储存我们的思维。

像马斯克这样的有远见卓识的人，以及其他追求永生的公司，正迫使我们重新考虑死亡的本质:生与死有什么本质的不同?

我们愿意为另一个100年的生命付出什么代价?或者是1000年呢？

如果是这样的话，那么人类的本质是什么?如果技术继续以目前的速度向前发展，我们需要尽早找出这些问题的答案。

长期以来，人们认为衰老有着必然性。但也有另一种生物学理论，科学进步将在不久的将来终结衰老。

今天的一些科学家说，我们可能不再需要作为一种静态的自然法则来维护长寿这种社会概念，而或将成为能被改写的自然法则。从遗传学到人工智能(ai)等领域的研究人员正致力于营造这样一个未来，那时我们将不用再使用“中年危机”这样的词来为我们的不明智之举做辩护。

尽管对于躲避死神有无数的理论想法和行动来，但如今正在开发的许多实际战略都不外乎落入了两个阵营:生物医学或科技领域。

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